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PROGRAMMES PERSONNALISÉS
Ils s'adressent aux personnes désireuses d'obtenir un suivi personnalisé de leur progression à distance et qui sont assez indépendantes pour gérer toutes seules leurs séances.
-Ce sont des programmes sur mesure adaptés à vous suivant vos objectifs (perte de poids, prise de masse, remise en forme etc...), votre niveau de pratique sportive et votre rythme de vie.
-Ils s'étendent sur 1, 3, 6 ou 12 mois.
-Nous échangeons toutes les semaines voir tous les jours via mail, téléphone ou webcam et discutons ensemble de vos séances et de vos progrès.
Les programmes comprennent:
-Un programme personnalisé
-Des bilans formes hebdomadaires
-Un programmes de rééquilibrage alimentaire
-L'investissement total de nos coachs diplômés!!!
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