LEANA

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Soucieuse de la santé mentale et physique des personnes, je m'engage avec eux pour du long terme car un objectif demande du temps et de la rigueur.

 

Je suis pratiquante de musculation depuis maintenant 2 ans de manière sérieuse et régulière et c'est une discipline qui m'aide énormément dans ma vie professionnelle, notamment celle de pompier volontaire. J'aide également mes élèves sur la nutrition avec l'alimentation flexible. Car un objectif qui n'est pas combiné avec une bonne alimentation est beaucoup moins efficient.

Je vous coach en extérieur, à domicile ainsi qu'au club Basic Fit de Saint-Brieuc, n'hésitez pas à prendre contact avec moi par sms ou mail.

Tel: 06 82 58 16 47

E-mail: leana.coachfitness@gmail.com